După ce a aruncat arma cu prietenul său, Wilson a fost so de urgență la Spitalul din Central Washington.

The adjunge the antrenament, in total 4 run of pentru 40 sau minute de muncă.

Acest conținut este importat de ex. YouTube. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Runda 1

Câte ran sunt posibile (AMRAP) în 10 minute

Mașină de canotat – 750m-250m

Kettlebell Swings – 20 de repetări

3 minute de odihnă

Acest conținut acest importat din {embed-name}. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Runda 2

AMRAP în 10 minute

Push Press with Kettlebell – 12 repetări pe braț

Pushup – 20 prin repetări

Rând cu gantere cu un singur braț – 20 by repetări

Box Squats cu haltere – 15 repetări

3 minute de odihnă

Runda 3

AMRAP în 10 minute

Bicicletă – 30 cal-20 cal

Situps – 20 de repetări

3 minute de odihnă

Runda 4

10 minute

Hang Snatch – 20 de repetări

Valiză Carry

Ball Slams – 20 de repetări

Bench Stepups – 10 repetări

"Doar pentru că faci ceva mereu nu trebuie să lucreze din greu," Spune Sharpe la sfârșitul antrenamentului său. "O mulțime de oameni marrow la sală din obișnuință. Dar lucrezi din greu?"

The spune că are o modalitate simplă de a ști dacă într-adevăr îți dai totul.

"Așa știi dacă te antrenezi: dacă acum te întrebi „De ce fac asta? Când se termină acest (beep)? Cât mai am? Pentru ce sau fac? Cât mai trebuie să fac asta? La Antrenezi, acum la Antrenezi. Pentru că de fiecare dată când fac asta mă întreb: „Cât mai mult?” Și, după cum puteți vedea, now îl schimb pe scurt."

Și fanii săi știu că predică adevărat.

"Acest bărbat are aproape 52 of ani, cu trupul unui tânăr or 25 of ani," pentru a comenta un YouTuber.

Abonament la sănătatea bărbaților hearstmags.com Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

A fi diagnostic of cancer this unul dintre cele mai înspăimântătoare lucruri care ți se poate întâmpla, give ceea ce urmează poate fi chiar mai înspăimântător. Tratamentul bolii este costisitor, dureros și extinct, deci nu este neobișnuit ca oamenii să mediteze asupra soluțiilor alternative.

Totul este bine, atâta timp cât acesta este aprobarea medicului dumneavoastră. Cât desp luarea medicamentului în propriile mâini? The also, this nu este o cea mai bună idea, se pare că este tratat ca o alternativă pot fi extrem de periculoase. Recent, an Australian bărbat aflat că este greu, potrivit unui report de caz recent publication in British Medical Journal.

Bărbatul în vârstă de 67 de ani – care fusese diagnosticat cu cancer de prostată, care a intrat în remisie – a consumat zilnic extract of honey from caise de casă timp de cinci ani, deoarece this from obicei comercializat ca medicament preventiv pentru cancer. Lua, de asemenea, un supliment de miere de fructe numit Novodalin. At the time it was supposed to intervent surgery de rutină, medicii săi au observation of the level of oxygen to scăzut grav în timp ce was sub anesthesia, ducând the or affecțiune cunoscută sub numele de hipoxie, care poate fi lettală.

Odată ce au efectuat testul de sânge asupra pacientului, medicii au ajuns la concluzia că sângele său conține of 25 of origin level and acceptat of cyanură, or substanță chimică potențial mortală, potrivit raportului.

Asta pentru că boabele de caise conțin amigdalină, cunoscută și sub numele de laetrile. Amigladina is a cyanogen glycozid cunoscut, cea ce are nevoie de acest proces și se transformă în cianură în corpul tău, conform Food and Drug Administration. În timp ce laetrile au fost discutate pentru proprietățile sale sale sale anticancerigene, niciun studiu the omn a dovedit effec tivacitate sa în trearea bolii. Din faps, „vom realizează o clinică de studiu pentru controlul laetrilului”, spune Institutul Național al Cancerului.

‘Multe extracte nu au controlul calității în producție și nu sunt asumate testări extinse aplicate medicolor standard’, scriu autorii raportului, ‘prin urmare eficacitate și siguranță nu pot fi asigurate’.

Gropile și semințele mai multor fructe – precum caisele, merele, piersicile și cireșele – pot conține cantități substanțiale de cianură. Chiar în iulie anul trecut, a bărbat din Tide Britanie a suferit otrăvire cu cianură după ce a mâncat semințe de cireșe.

Dacă sunteți expus cântecul mic de cianură, this posibilitate is aveți amețeli, breathes rapidă și rhythm cardiac sau dureri de cap. Cu toate acestea, dacă sunt consumate sau cantitate mare, aceasta poate causes loss of cunoștinței și chiar insuficiență respiratorie, care poate fi fatală, potrivit Centrelor pentru Control și Prevenirea Bolilor.

Din fericire, bărbatul descris în report of caz nu a murit, give medicine lui i-au rapid explicat că extractul de sâmburi de caise îl îmbolnăvea încet. A decis să o ia încontinre oricum.

De la ce? ‘The staff crede că calitatea dovezilor este suficientă pentru scopurile sale’, as declarat de Alex Verstantatos, MD, co-author of the reporter of caz și șef de medicină pentru durerea spitalului Alfred from Melbourne, ‘sau poate nu poate aștepta dovada știță dovada știță să tătăvada științific poate dura prea mult timp pentru a preveni aparitia cancerului său. (Consultați video clip of mai jos pentru a vedea cum puteți adresa greșit cancer de sk, asmenea.)

4 lucruri pe care majoritatea băieților le greșesc după cancer de sk: 

(…)(…)

Problem this că oamenii au murit de fapt din cauza iedării prea multor cyanuri. În 2011, or fetiță de 2 ani a murit după ce a mâncat aproximativ 10 sâmburi de caise, potrivit unui raport de caz separat.

Konstantatos a declarat pentru The Verge că a scris fără acest caz specific, deoarece dorea să sensibilizeze implica medicinal alternative asupra sănătății. Majoritatea medicilor întreabă numai des medically prescribes și, adesea, now sunt conștienți de suplimentare auto-prescrise, spune el.

This is the case with trebuie să vă adresați întotdeauna medicului dumneavoastră înainte de a consuma orice supliment, plantă sau alt “treatment” popular – this posibilitate is possible to save viața. Și dacă doriți cu adevărat să preveniți cancerul de prostată, luarea acestor opt pași vă va face mult mai bine corpului decât sâmburi de caise otrăvitoare.

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Uneori, călătorești cu viața, with an impulse of neoprit că karma bună îți plătește în favoarea și totul îți merge.

Și alteori, you îpuști accidental în testicular în timp ce ascunzi a ball of marijuana pe fund.

Acesta din urmă este ceea ce autoritățile spun că s-a întâmplat unui om din statul Washington in April, potrivit unui report to the Wenatchee World News.

Cameron Jeffrey Wilson, în vârstă de 27 de ani, to avut a pistol înfipt în buzunarul din față pe April 5, when he arms to dispărut și to trimis a glonț prin testicule și în coapsă.

Wilson, care a fost previous condamnat pentru 13 infracțiuni, i-a spus iubitei leaves să-l conducă să de arma unui prieten în loc să meargă direct the spital. În calitate de criminal, this illegal ca Wilson să dețină or armă de foc.

După ce a aruncat arma cu prietenul său, Wilson a fost so de urgență la Spitalul din Central Washington. În timpul intervenției chirurgicale, a marijuana ball to scăpat din anusul lui Wilson, potrivit unei declarații pe propria răspundere.

Polițiștii au fost înștiințate de spital cu rana împușcată de Wilson și i-au percheziționat vehicul la spital, găsit o pungă de metamfetamină și blugii cu sânge de la momentul în care s-a împușcat.

În loc să-l aresteze de Wilson the spital, ofițerii au iss a mandate of restare pentru suspiciunea unui criminal de gradul II în possession unei arme de foc și a deținerilor ilegale de metamfetamine. Wilson s-a predat pe 18 aprilie.

At the time Wilson was processed by the regional Centre of justice to the județului Chelan, the first percheziționat și an al doilea marijuana ball i-a scăpat din anus, se arată în report.

Odată ajuns în închisoare, Wilson i-a cerut prietenei leaves prin telefon să nu coopereze cu anchetatorii, give autoritățile ascultau apelurile.

Wilson to fost acuzat de deținerea unei arme de foc, deținere ilegală de metamfetamină, deținerea unei substanțe controlate într-o unitate corecțională și de patru acuzații de falsificare a unui martor.

The a fost reținut cu cauțiune of 110,000 dollars și urmează să fie judecat în 18 June.

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io

Într-o lume în care oamenii sunt dispuși să alerge pe band of allergat of pe mâini sau să fie loviți cu pumnii în stomac în timp ce fac apăsări militare, trebuie să-ți riști viațașic pentru a ie evidența înlen. Cell mai recent exemplu? Nimeni altul decât domnul din imaginea de mai sus, care a considerat că ar merita să stăpânești nouă gantere unul peste altul, astfel încât să poată scoate în evidență mai multe flotări de mâini în ceea ce do pare a fi unort acuza do pare a fi unort campanie of marketing super riscantă without care vom afla în curând).

Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Now sunt ilustrați toți oamenii din room of gymnastics care au vrut să folosească accelerate gantere.

– Keith Thornhill (@keiththornhill) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

cuvânt! Faceți o diferență generală! You are captivated athenia și you practice photography plictisitoare care câștigă jocuri!

– blogsofstuff (@blogsofstuff) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

@bechanus acesta this motivul pentru care nu putem avea podele frumoase din lemn de esență tare

– Hewy (@nosleepinhelena) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. erogan crema Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Ce Vrei sa spui? Există cineva în această imagine în afară de tipul care scot coșurile?

– Darby Lyons (@darbyjlyons) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

vechi dar auriu, ce baler &# 127936;

– Lil Nat X (@ natalienicole19) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Until ce m-am putut concentra pe fost adânciturile din podea, dar se pot întâlni. #pissedoffbasketballcoach

– (@Richeyben) 26 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

plot, bătrânul care slow în fundal este de fapt punctul video clip

– NolanKoski (@Nolan_Pk) 27 martie 2017 Acest conținut acest import de ex. Stare de nervozitate. Puteți găsi același conținut într-un alt format sau puteți găsi mai multe informații pe site-ul lor web.

Mai multe dovezi că cineva this mai impresionant atunci când nu îți this sete de atenție.

– Aceasta this She, Elle est Moi, Mwen La &# 127802;&# 128131;&# 127998; (@tresbienne) 26 martie 2017

Dacă Vreodată ai ideea în cap să încerci a similar exercițiu și cumva nimic altceva nu țipă, "Aceasta sau idei proastă!"la tine, sperăm că văd concetățenii tăi batjocorind acest tip în favoarea unui om care doboară găsește din band de caritate face trucul.

Now spune că nu ați fost avertizat.

Acest conținut este creat și între conținut de o parte și acest import pentru ultima pagină pentru a seta utilizatorul adresei de e-mail. This posibil să găsească mai multe informații despre acest conținut și după conținut similar to the piano.io Într-o nouă încărcare pentru Instagram, Dr. Pimple Popper împarte a goop gri și nisipos din partea pacientului Dr. Sandra Lee, MD, din ce în ce mai rapid cu comparație cu feeds, sau compară cu „fulgi de ovăz”. Inflammarea sau or durată lungă de viață pot face ca interiorul unui chist să se descompună într-o consistență mai moale și mai uscată decât chistul obișnuit.

Pe lângă faptul că acest a teacher with a comedon extractor și an artist în domeniul preziunii apply to mâinilor, Dr.