Американският колеж по акушерство и гинеколози.

Не е доказано, че помага, но не е вредно.

Епизиотомия е по-малко вероятна, ако раждате бебето си бавно. Много лекари оказват лек натиск върху главата на бебето, за да помогнат това да се случи.

„Към края на раждането, когато започвате да увенчавате, направете леки тласъци, за да посрещнете това разтягане, а не този експлозивен вид доставка“, казва Фелан. Инструкциите на Вашия лекар за бутане могат да помогнат за това.

WebMD функция Прегледан от Nivin Todd, MD на 25 март 2016 г

Източници

ИЗТОЧНИЦИ:

Уилям Гуднайт, доктор по медицина, доцент по медицина на майката и плода, Медицинското училище на Университета на Северна Каролина, Чапъл Хил.

Шарън Фелан, доктор по медицина, професор по акушерство и гинекология, Университет на Ню Мексико, Албакърки.

Американски колеж по медицински сестри-акушерки: „Перинеален масаж по време на бременност“.

Вики Мендирата, доктор по медицина, доцент по акушерство и гинекология, Медицински факултет на Вашингтонския университет, Сиатъл.

Соня Кини, доктор по медицина, директор на общото акушерство и гинекология, Медицински център на Университета на Небраска, Омаха.

Саги-Дейн, Л. Акушерски & Гинекологично изследване, май 2015г.

Фондация Nemours: „Възстановяване от доставката“.

Кой получава теста?

Повечето бременни жени получават рутинна фетална биометрия.

Какво прави тестът

Феталната биометрия измерва размера на вашето бебе. По време на ултразвук Вашият лекар измерва главата, тялото и бедрената кост на бебето. Помага да се покаже развитието на вашето бебе.

Как се прави тестът

Феталната биометрия е измерване, направено по време на стандартен ултразвук. По време на ултразвука техник поставя гел върху корема ви и след това внимателно движи ултразвуковата пръчка върху корема ви, за да видите изображения на вашето бебе.

Какво трябва да знаете за резултатите от теста

Вашият лекар ще използва феталната биометрия, за да прецени възрастта, размера, теглото и растежа на вашето бебе. Може да получите отчет след сканирането с измерванията. Докладът може да включва:

BPD (бипариетален диаметър), диаметърът на главата на вашето бебе HC (обиколка на главата), дължината около главата на вашето бебе CRL (дължина на короната-рупа), дължината от горната част на главата до дъното на вашето бебе, измерване, направено през първия триместър AC (коремна обиколка), дължината около корема на вашето бебе FL (дължина на бедрената кост), дължината на костта в крака на вашето бебе

Ако резултатите на вашето бебе са необичайни, Вашият лекар ще предложи допълнителни изследвания. Малкият размер може да е признак за ограничаване на вътрематочното развитие (IUGR.) Големият размер може да е знак, че майката има здравословен проблем, като гестационен диабет.

Колко често се прави теста по време на вашата бременност

Вашият лекар ще прецени размера на вашето бебе по време на стандартен ултразвук. Повечето жени получават един до три ултразвука, когато са бременни. Ако сте изложени на висок риск или ако имате близнаци, може да се нуждаете от ултразвук по-често.

Тестове, подобни на този

Ултразвук

Медицински справочник на WebMD Прегледано от Traci C. Johnson, MD на 15 декември 2020 г

Източници

ИЗТОЧНИЦИ:

Март, М.И. Клинично акушерство & гинекология, март 2012 г.

Динята е вкусен и здравословен плод. Ако вземете няколко мерки за безопасност и държите под око бебето си, можете да направите динята част от диетата им. 

Въведете твърди храни в диетата на вашето бебе

Изчакайте, докато бебето ви навърши 4 до 6 месеца, преди да добавите твърди храни към диетата си. 

Когато въвеждате твърди храни на бебето си, важно е да сте сигурни, че детето ви може да седи самостоятелно. Също така е важно те да имат добър контрол върху главата и шията си, преди да им дадете твърда храна. 

Твърдите храни трябва да се въвеждат една по една. Това дава възможност на вашето бебе да изследва индивидуалните вкусове и текстури самостоятелно. Освен това ще ви помогне да установите дали бебето ви е алергично към определена храна. Поради меката си текстура, динята е чудесен плод, който можете да представите като една от първите твърди храни на вашето бебе.

Как да сервирате диня на вашето бебе

Ако използвате подход за отбиване, воден от бебето, можете да сервирате диня като храна за пръсти. Ако направите това, уверете се, че сте нарязали динята на достатъчно малки парчета, за да може вашето бебе да държи и да яде удобно. Вариант е и пюрирана диня.

Докато корите от диня може да са безопасни за по-големи деца, най-добре е да премахнете всички кори от парчетата, които сервирате на бебето си. Това ще премахне потенциалната опасност от задавяне

Въпреки че сервирането на диня като сок може да бъде изкушаващо в горещо време, не трябва да сервирате сок на деца, преди да навършат 1 година. 

Ползите за здравето на динята

витамини. Динята съдържа флавоноиди, витамин С, каротеноиди и цитрулин. Той е без холестерол и без мазнини. Този плод също има диетични фибри, минерали, включително магнезий и калий, и витамини от група В. Динята е богата и на ликопен, антиоксидант, който може да помогне за предотвратяване на сърдечни заболявания, рак, диабет и макулни разстройства по-късно в живота.

Хидратация. Яденето на храни, богати на вода, може да помогне за предотвратяване на дехидратация, особено ако изпитвате затруднения да накарате бебето си да пие вода. Динята е 92% вода, така че е добър начин да добавите допълнителна хидратация за вашето бебе. 

Продължение

Загриженост за безопасността

Задавяне. Въпреки че са доста малки, семената от диня представляват значителен риск от задавяне за кърмачетата. Поради това е важно да премахнете всички семки от динята, преди да я сервирате на вашето бебе.‌

Трябва да се запознаете със стъпките за спешна първа помощ в случай на задавяне, като удари по гърба и гръдния кош. 

Хранително отравяне. Тъй като децата под 5 години са по-склонни да се разболеят от хранителни заболявания, важно е да сте сигурни, че приготвяте и съхранявате динята безопасно. Не забравяйте да измиете добре ръцете си и плодовете. Не забравяйте да охладите всички останали дини веднага. Това ще предотврати разпространението на бактерии. След като я нарежете, можете безопасно да държите динята в хладилника до 3 дни и във фризера до 8 месеца.

алергии. Поради високата си киселинност, динята може да раздразни кожата на вашето бебе. Алергичните реакции могат да включват обрив, когато динята е влязла в контакт с кожата, или уртикария, известна още като копривна треска.

Ако бебето ви показва признаци на алергична реакция към диня, винаги е най-добре да говорите, за да се свържете с Вашия лекар веднага за помощ при управлението на алергията.  

Опитът за бременност на всеки е уникален, но някои видове екипировка за бременност могат да помогнат за изглаждане на пътя, независимо какъв тип бременност имате. Ето ръководство на WebMD триместър по триместър за основната екипировка за бременност.

Оборудване за бременност: Предварително зачеване/Първи триместър

Подготовката за бременност трябва да започне преди дори да забременеете, казва Памела Бертенс, доктор по медицина, доцент по акушерство и гинекология в Центъра за здравеопазване на Тексаския университет в Хюстън.

"Фолиевата киселина предотвратява дефектите на невралната тръба, така че трябва да започнете да приемате пренатален витамин, съдържащ фолиева киселина, дори преди да забременеете и да продължите да го приемате през цялата бременност," Бертенс казва на WebMD. Според March of Dimes всички жени трябва да приемат мултивитамин с 400 микрограма фолиева киселина всеки ден преди бременността и по време на ранна бременност.

И когато забременеете, ще ви трябва "добър източник на здрав разум за това какво е нормално и какво не е нормално, независимо дали книга или телефонен номер на близка приятелка," Бертенс казва на WebMD." Подкрепящият съпруг също помага."

И накрая, добавете овлажнител за кожата към списъка си с екипировка за бременност, казва Бертенс. "Добрият овлажнител също помага, тъй като много бременни жени се оплакват от суха, сърбяща кожа."

Облекло за бременност: втори триместър

Комфортът е от ключово значение, когато тялото ви започва да се разширява, експертите са съгласни, така че списъкът ви със задължителни дрехи за бременност трябва да включва елементи, които поглезят вас и променящото се тяло. Bertens препоръчва да опитате колан за бременни. Коланите за бременни са дебели еластични презрамки, които минават под корема за допълнителна опора.

Удобните обувки също са в списъка на WebMD с основните принадлежности за бременност. "Шипчатите токчета може да са модерни, но не са добри за бременност," казва Бертенс. Основният проблем с високите токчета е, че е по-вероятно да паднете и това може да има опустошителни последици по време на бременност.

Вие също ще трябва да пазарувате сутиен, тъй като гърдите обикновено се увеличават с поне една чаша по време на бременност. "Ако отидете в специализиран магазин за сутиени, който е добър в това, продавачката може да ви помогне да вземете един сутиен за бременност и един за след това, ако решите да кърмите, че това ще бъде правилният размер," казва Бертенс. Кърменето ще увеличи размера на чашата ви още повече.

Продължение

Удобните, широки дрехи за бременни също са важни по време на бременност, казва д-р Нагараджа Габур, директор на медицинското образование и асистент по акушерство и гинекология в Медицинския център на щатския университет на Ню Йорк (SUNY) в Бруклин.

Много жени откриват, че допълнителните възглавници за леглото могат да направят голяма разлика през нощта, казва Габур. Помислете за закупуване на възглавница за тяло или бременни. Много жени откриват, че гушкането с една от тези големи меки възглавници може да ви помогне да спите удобно, докато коремът ви расте.

Киселините са често срещани по време на бременност, така че Gabbur препоръчва да поставите Tums или Mylanta в списъка си с екипировка за бременност. Уверете се, че говорите с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства по време на бременност.

Облекло за бременност: трети триместър

Много бъдещи майки са суеверни и не вярват да купуват нищо за бебето, докато не родят. Все пак Bertens препоръчва да направите изключение и да закупите столче за кола много преди термина. По закон не можете да напуснете болницата с бебето си, освен ако нямате детско столче за кола.

Ще ви трябва също креватче, люлка, пакет и игра или друго определено място за сън на бебето, дори ако то е в леглото с вас. Ако сте суеверни, вземете и платете креватче предварително и се обадете в магазина, за да ви го доставят, след като го направите.

И накрая, екипировката ви за бременност трябва да включва няколко основни предмета, които да имате, когато се приберете от болницата с новороденото си:

пелени. Ако планирате да използвате услуга за пелени, направете уговорки предварително или закупете еднократни пелени за новородени. Ще ви трябват също кърпички за пелени и безопасно и удобно място за смяна на пелените на вашето бебе. Бебешко облекло. Купете и изперете някои дрехи за новородени и други предмети, включително одеяла, обувки, шапки, кърпи и кърпи. План за хранене: гърда или шише? Ако планирате да кърмите бебето си, нямате нужда от никакво оборудване. Ако планирате да храните от бутилка, ще трябва да закупите адаптирано мляко и бутилки, които трябва да бъдат стерилизирани. WebMD функция Прегледан от Луиз Чанг, д-р на 17 октомври 2008 г

Източници

Публикувано февруари 2007 г.

ИЗТОЧНИЦИ: Памела Бертенс, д-р, доцент по акушерство игинекология, Център за здравеопазване на Тексаския университет, Хюстън. Нагарадж Габур,д-р, директор на медицинското образование; асистент по акушерство игинекология, Медицински център на щатския университет на Ню Йорк (SUNY),Бруклин. Март на стотинките: "Преди да забременеете: Вземете Folicкиселина."

© 2007 WebMD, Inc. Всички права запазени.

За повечето жени част от "сияние" на бременността е с гъста, пълна коса. По време на бременност увеличаването на естрогена забавя нормалното падане на косата. С екстра "bouff" във вашия накид, може да мислите да добавите малко цвят или къдрици. Безопасно ли е? Вероятно. Въпреки че има много малко проучвания за употребата на боя за коса по време на бременност, известно е, че само малко количество от всичко, което се използва върху скалпа ви, всъщност се абсорбира във вашата система. Така че боядисването на косата и перманентите се смята, че нямат ефект върху вашето бебе. Все пак Вашият лекар може да бъде изключително предпазлив и да Ви предложи да избягвате боядисването на косата си, докато сте бременна.

Обадете се на лекар, ако:

Имате загуба на коса по време на бременност. Това може да показва недостиг на витамини или друг здравословен проблем.

Грижа стъпка по стъпка:

Ако лекарят ви каже, че можете да боядисвате косата си по време на бременност, носете ръкавици, когато сами прилагате процедури за коса. Уверете се, че мястото е добре проветрено, преди да използвате химикали за коса. Следвайте всички указания на опаковката на продукта. Медицински справочник на WebMD Прегледано от Traci C. Johnson, MD на 15 декември 2020 г

Източници

ИЗТОЧНИЦИ:

Американският колеж по акушерство и гинеколози. "Кожни състояния по време на бременност."

Март на стотинките: "Вашето бременно тяло. Промени в косата."

Какво представлява проследяването на сърдечната честота на плода?

Мониторингът на сърдечната честота на плода е процес, който позволява на Вашия лекар да види колко бързо бие сърцето на Вашето бебе. Ако сте бременна, Вашият лекар ще иска да се увери, че бебето Ви е здраво и расте както трябва. Един от начините, по които правят това, е да проверят скоростта и ритъма на сърдечния ритъм на вашето бебе.

Най-вероятно е лекарят да направи това по-късно по време на бременността ви и когато раждате. Те могат да го комбинират с други тестове за по-внимателен преглед, ако имате диабет, високо кръвно налягане или каквото и да е състояние, което може да причини проблеми за вас и вашето бебе.

Причини за проследяване на сърдечната честота на плода

По-вероятно е лекарят да използва проследяване на сърдечната честота на плода, когато бременността ви е с висок риск. Може да се наложи проследяване на сърдечната честота на плода, когато:

Имате диабет. Имате високо кръвно налягане. Приемате лекарства за преждевременно раждане. Вашето бебе не расте и не се развива нормално.

Лекарят може също да използва мониторинг на сърдечната честота на плода, за да се увери, че бебето ви е добре, когато раждате или ако има други причини да провери сърдечната честота на вашето бебе.

Видове мониториране на сърдечната честота на плода

Лекарят може да наблюдава сърдечния ритъм на вашето бебе по няколко начина. Те могат да слушат или записват по електронен път ударите извън корема ви. Или след като водата ви се счупи и раждате, те могат да прокарат тънка тел през шийката на матката и да я прикрепят към главата на вашето бебе.

Външно наблюдение (аускултация): Ако бременността ви протича нормално, лекарят varicream цена вероятно ще проверява сърдечната честота на вашето бебе от време на време със специален стетоскоп или ръчно устройство, наречено доплер ултразвук. Лекарите понякога наричат ​​този тип аускултация за проследяване на сърдечната честота на плода.

Ако имате нужда, лекарят може да направи специален тест, наречен нестрес тест, обикновено започващ около 32-та седмица от бременността ви. Той отчита колко пъти сърцето на вашето бебе се ускорява за период от 20 минути.

За теста ще легнете с електронен сензорен колан около корема, който непрекъснато записва пулса на бебето.

Продължение

Лекарят може също да увие колан с електронен сензор около вас, за да измери сърдечната честота на бебето по време на раждане и раждане. Това им позволява да знаят дали контракциите стресират вашето бебе. Ако е така, може да се наложи да имате бебето си възможно най-скоро.

Вътрешно наблюдение: След като водата ви се счупи и шийката на матката се отвори, за да се подготви за раждане, лекарят може да прокара жица, наречена електрод, през нея и в утробата ви. Проводникът се прикрепя към главата на вашето бебе и се свързва с монитор. Това дава по-добро четене, отколкото да слушате сърдечния ритъм на вашето бебе отвън.

Рискове при проследяване на сърдечната честота на плода

Външното наблюдение не е рисковано. Не боли и не използва радиация. Ако Вашият лекар използва колан, може да е малко неудобно. Това също може да означава, че трябва да останете в леглото по време на раждането.